Hypnose funktioniert nicht wie ein Lichtschalter: An oder Aus. Trance stellt eine natürliche Eigenschaft dar, so dass jeder Mensch im Alltag sowieso verschiedene Trancezustände durchläuft. Zum Beispiel dann, wenn Sie in ein gutes Buch oder einen guten Film versunken sind - oder Nachts, kurz vor dem Einschlafen. Mittels Hypnose wird diese natürliche Ressource nun zielgerichtet genutzt. Die erreichbare Trancetiefe ist individuell unterschiedlich. Sidonie Carstensen arbeitet deshalb mit mehreren, tiefenwirksamen Verfahren, die eine synergetische Wirkung entfalten und somit ein bestmögliches Ergebnis garantieren.

Keinesfalls! Auch während einer Hypnose bekommen Sie noch alles um sich herum mit. Genauso wenig kann man irgendwie in einer Hypnose "steckenbleiben". Hypnose ist vollkommen sicher, wenn diese fachmännisch angewandt wird.

Die Erfahrung hat gezeigt, dass nur Hypnose zu wenig ist, um wirklich nachhaltige Veränderung zu bewirken. Aus diesem Grund kommen bei Sidonie Carstensen noch viele weitere Techniken zum Einsatz, unter anderem aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP), aus dem Coaching und aus der Traumatherapie (unter anderem Havening und EMDR), die eine maximale Wirksamkeit garantieren. Ein Teil der Sitzung besteht somit aus dem kognitiven Wirkdialog, der vorhandene Blockaden analysiert und in dem gemeinsam Strategien für hilfreichere Verhaltensweisen entwickelt werden. Die anschließende Hypnose dient der Integration und Verankerung dieser Strategien, sorgt für ein gelöstes Gefühl und schenkt Kraft und Zuversicht.

Achten Sie darauf, nur eine Sitzung bei einem qualifizierten Experten zu absolvieren. Sach- und fachgerecht angewandt, ist Hypnose ein vollkommen sicheres Verfahren ohne unerwünschte Nebenwirkungen.

Nein - auch in Hypnose bekommt man noch (fast) alles mit, was um einen herum geschieht. Man ist zu keinem Zeitpunkt willen- oder kontroll-los.

Nein - Hypnose ist ein sicheres, effizientes und nebenwirkungsfreies Werkzeug für effektive Veränderungsarbeit.